Les bols chantants sont originaires de la région de l'Himalaya et sont aujourd'hui devenus de renommée mondiale grâce à leurs effets curatifs.
Le chant traditionnel Bouddhiste a vu le jour il y a plus de 3000 ans auparavant.
Ils sont fabriqués principalement dans tout le Tibet, l'Inde et le Népal.
Il sont très souvent désignés comme des objets mystérieux de la méditation pour leur pouvoir de guérison et de détente, mais aussi parce que leur fabrication est issue d'un secret bien gardé des pratiques Bouddhistes.
Utilisés depuis des siècles dans ces contrées, leur utilisation s'étend aujourd'hui mondialement.
Comment sont-ils fabriqués ?
Rien n'est fait par hasard...
Un bol chantant, s'il est fabriqué dans la tradition Bouddhiste est une pièce unique.
Mais rien n'est fait au hasard.
Il sera fabriqué avec 7 métaux (Fer, argent, or, cuivre, mercure, étain et plomb)
Il représentera :
Les sept chakras et leurs couleurs associées.
Les sept planètes associées (Mars, la Lune, le Soleil, Vénus, Mercure, Jupiter et Saturne)
Les sept jours de la semaine.
Et enfin, les sept notes de musique (Do, Ré, Mi, Fa, Sol, La, Si, Do)
Quels sont les bienfaits d'un bol Tibétain ?
Ils apportent, de la détente, de la relaxation, un état de calme et de bien-être
Ils apaisent les tempêtes émotionnelles et favorisent la génération "d'ondes alpha" qui sont synonymes de profonde relaxation
Ils peuvent équilibrer les états de stress, de dépression, les mémoires traumatiques et les troubles psychologiques
Ils peuvent apaiser les insomnies et troubles du sommeil, les sensations de fatigue et de mal être
Ils peuvent soulager les tensions musculaires et les douleurs articulaires
Ils peuvent réduire les troubles de l'audition et acouphène
Comment choisir son bol tibétain ?
Le choix d'un bol tibétain se fait par l'attraction, autrement dit celui qui "nous appelle" parmi l'ensemble de bols disposés devant nous. Après avoir choisi celui qui nous appelle, il suffit de le faire chanter.
Ainsi, vous saurez directement si le bol que vous avez dans la paume de votre main vous procure une sensation de bien être sonore et physique.
Si ce n'est pas le cas, reposez celui que vous avez sélectionné et choisissez-en un autre selon le même principe de l'attraction.
Les différentes tailles de bols tibétains
Les petits bols : plus il est petit, plus la sonorité est aiguë (on l'utilisera plutôt pour les chakras supérieurs). Il nous servira à la purification, à l'harmonisation et dans les séances de méditation.
Les bols moyens : la sonorité sera plus grave et enveloppante. Il sera utilisé pour des douleurs physiques mais aussi pour la méditation et apaiser un lieu ou une personne. Ce sont des bols qui calment facilement les enfants, les détendent et les endorment.
Les gros bols : ils permettent de réaliser des "massages sonores" complets, c'est à dire en partant du haut de la colonne vertébrale jusqu'aux pieds. Plus le bol est grand, plus la sonorité est grave, ce qui sera utile pour travailler les chakras inférieurs.
Votre corps est ce que vous avez de plus précieux...
Prenez-en soin !
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